musculos y huesos

Higiene postural y Ergonomía

 Higiene postural

Entendemos por higiene postural una serie de normas para mantener postura y realizar movimientos y esfuerzos minimizando la carga de la columna vertebral.

Ergonomía

Por lo tanto, podríamos decir que la ergonomía es una aplicación de la higiene postural al lugar de trabajo, teniendo en cuenta no sólo la utilización de posturas y movimientos adecuados por parte del individuo , sino también la modificación del entorno de trabajo para hacerlo más favorable

MAL USO DE LAS MOCHILAS

-Pues un buen argumento es que los estudiantes acabamos con la espalda destrozada lo que nos dificulta concentrarnos para estudiar (al menos en mi caso =) )
- Otro buen argumento es que de tanto peso que llebamos nos encorbamos para contrarrestarlo, entonces nos encogemos y no caminamos recto.
- Y otro... pues... que supongo que después de tantos años con esa carga, ya muy jóvenes sufriremos problemas de espalda.

Que es un wiki

es un sitio web colaborativo que puede ser editado por varios usuarios. - La publicación de forma inmediata

usando sólo el navegador web (ej. Explorer, Firefox, Mozilla, etc.) - El control del acceso y de permisos de

edición. Pueden estar abiertos a todo el mundo o sólo a aquellos que invitemos (véase aquí). - Que quede

registrado quién y cuándo se ha hecho la modificación en las páginas del wiki, por lo que es muy fácil hacer

un seguimiento de intervenciones (véase aquí).


MediaWiki



Paquete de software wiki gratuito escrito en PHP, originalmente hecho para usarse en Wikipedia. Actualmente es utilizado en varios proyectos de Wikimedia, la fundación sin fines de lucro, y muchos otros wikis, incluyendo el sitio de MediaWiki.

TikiWiki


Se trata de una solución Groupware/CMS (Content Management System), es decir, un sistema de administración de contenido.

DokuWiki


Un Wiki dócil, fácil de utilizar, orientado más que nada a la creación de documentación de cualquier tipo.

XWiki


Wiki de empresa, con muchas propiedades que se necesitan para el uso professional. Es también una aplicación Wiki que permite la creación de aplicaciones (incluyendo información estructurada y scripting) dentro de la interface Wiki.



WikkaWiki


Motor Wiki flexible, dócil, estándar y de peso liviano escrito en PHP, que utiliza MySQL para almacenar páginas.

Tornado de oklahoma

           TORNADO DE OKLAHOMA

Con todas las personas en Oklahoma buscando lo perdido tras el tornado, el camino de la recuperación está en marcha. Una multitud de voluntarios han llegado a Moore para ayudar, cada uno tiene una historia conmovedora acerca de la reacción humana ante esta tragedia

Al menos 12,000 casas fueron dañadas o destruidas del tornado de este lunes, dijo el alcalde de Oklahoma City, Mike Cornett. El tornado mató a 24 personas, entre ellas 10 niños, e hirió a 353 en el centro de Oklahoma.

PARAMORE:

Paramore es una banda estadounidense de rock alternativo y pop punk integrada actualmente por Hayley Williams (voz), Jeremy Davis (bajo) y Taylor York (guitarra). La banda fue formada en Franklin, Tennessee, en 2004, por Williams y Davis junto con Josh Farro (guitarra líder y coros), Zac Farro (batería) y Jason Bynum (guitarra rítmica). En 2008, Paramore recibió su primera nominación a los premios Grammy en la categoría de mejor artista nuevo, sin embargo, no resultó ganador. El mismo año, obtuvo los galardones de mejor banda rock y mejor canción rock (por «Decode») en los Teen Choice Awards.